Счастливая и красивая мама — здоровый малыш
Суть диеты: Роды кардинально меняют жизнь женщины. Это не только
физическая нагрузка, но и психологическая. Послеродовая депрессия, стрессы и
недосыпы, связанные с первыми месяцами жизни малыша, подавленность,
угнетенность — не способствуют хорошему самочувствию и возвращению в
«дородовую форму». Женщины, как можно быстрее, хотят похудеть после родов,
вернуться к прежним объемам, садятся на жесткие диеты, которые только ухудшают
ситуацию. К тому же это мешает процессу естественного вскармливания.
Индивидуально разработанная сбалансированная система питания,
разработанная специалистами DietCenter, поможет безопасно и эффективно
похудеть после родов. Маме не придется сидеть «на пустых» кашах на воде, опасаясь,
что ввод новых продуктов вызовет колики у малыша. Рацион питания для
кормящей мамы будет разрабатываться с учетом выбора продуктов, необходимых
для хорошей лактации. Мама будет кушать вкусно, и при этом терять килограммы,
приобретенные за время беременности! К тому же специалисты DietCenter помогут
разработать график введения прикорма в рацион малыша. Помните, счастливые
дети вырастают в семьях, где счастливы родители! Мы поможем Вам найти свой
рецепт счастья!
Для кого рекомендована программа: женщинам после родов, которые хотят
быстрее вернуться к прежним «до родовым» формам или улучшить их. При этом
наладить кормление грудью, грамотно вводить прикормы в рацион малыша. Для
тех, кто хочет растить ребенка без стрессов и тревог, в атмосфере гармонии и
счастья, прививая основы правильного питания с первых дней жизни.
Остановившись на этой программе, Вы сможете:
- получить индивидуальную программу питания для восстановления
после родов и улучшения лактации;
- находится под наблюдением доктора, который поможет Вам выбрать
правильный рацион и разработать график прикорма ребенка;
- похудеть и восстановиться после родов без ущерба для лактации;
- сформировать культуру здорового питания для себя и своей семьи;
- наслаждаться материнством без тревог и депрессий.
Как составляется Ваша персональная диета:
Для разработки индивидуального рациона питания, специалисты DietCenter:
- проводят диагностику Вашего организма. В результате диагностики
состава тела будут определены: содержание жировой, мышечной
массы, ИМТ (индекс массы тела,) показатели обмена веществ, общее
состояние мышечной ткани, общая вода в организме и другие важные
показатели, а также измерят рост, окружность талии, бедер и т.д.;
- проведут оценку текущего состояние здоровья: измерят артериальное
давление, выяснят самочувствие, наличие жалоб, хронических
заболеваний, при необходимости назначат дополнительные
исследования;
- в индивидуальной беседе соберут всю необходимую информацию о
Вашем образе жизни, режиме спортивных упражнений, перенесенных
заболеваниях и т.д.;
- обязательно примут во внимание характерные только для Вас
предпочтения в еде, в том числе питание на работе, дома, на отдыхе.
На основании собранной информации и с учетом Ваших пожеланий, будет
составляться Ваша индивидуальная послеродовая диета, содержащая набор
конкретных и понятных блюд, а также персональный график приема пищи.
Как часто проводятся консультации
Ваше общение с доктором DietCenter будет проводиться каждые две недели.
Один раз в две недели доктор-диетолог будет отмечать динамику изменений
Вашего веса, самочувствия, составлять Ваш индивидуальный график питания и
рацион, отвечать на возникшие вопросы; при необходимости откорректирует
моменты, вызывающие затруднения или дискомфорт.
Услуги | 2 месяца | 3 месяца |
Консультации диетолога в DietCenter
*продолжительностью 20/30 мин. | 4 | 6 |
Диагностика состава тела | 2 | 3 |
* При каждой консультации доктор корректирует рацион питания и
составляет диету на две недели.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ В «DIET CENTER», КЛИНИКУ ДОКТОРА БРОВКО
Вы можете записаться на бесплатную консультацию или на первичный прием позвонив по телефону , или оставив заявку на прием к доктору-диетологу и наш медрегистратор свяжется с Вами в ближайшее время. Прием будет проводиться в одном из региональных диетологических центров.
Для клиентов из других городов/стран работает программа лечения через интернет или посредством телефонного общения Вкусная диета – Дистанционная
