Медицинский диетологический центр здоровья и вкусной диеты

Программа «Пищевая независимость»

Вернуть здоровые отношения с едой, научиться контролировать аппетит, управлять эмоциями и своим весом

Программа Пищевая независимость
Пищевая зависимость – распространенное нарушение пищевого поведения, при котором еда употребляется не только для утоления физического голода, но и так называемого «эмоционального голода», когда пища становится средством, позволяющим справиться с отрицательными эмоциями, улучшить настроение и получить удовольствие.

Пищевая зависимость выражается в потреблении пищи, в количестве превышающем потребности организма, когда еда неосознанно становится главным источником положительных эмоций, а не средством поддержания жизнедеятельности организма.

Признаки переедания испытывают многие, но не придают им значения пока оно не имеет выраженных последствий, в виде появление избыточного веса, заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, диабета, гипертонии, проблемам желудочно-кишечного тракта и др.

Человек не может не есть – это физиологическиая потребность, в этом главная опасность пищевой зависимости, в отличие от других видов зависмости.

Возникает порочный круг: зависимость от положительных эмоций – еда как источник счастья – химическая зависимость от еды – набор веса.

Пищевая зависимость может быть весомым фактором в развитии ожирения. Но люди с нормальным весом также могут страдать пищевой зависимостью. Тело может до определнного момента справляться с лишними калориями или люди могут увеличивать свою физическую активность, чтобы компенсировать переедание.

Справиться с пищевой зависимостью, научиться контролировать свой аппетит, предотвращать переедание, срывы во время диеты помогут специалисты DietCenter и программа «Пищевая независимость».
 

Проблема лишнего веса заключена не только в размере желудка. Наши действия на 90% продиктованы работой мозга.

Пищевая зависимость развивается вследствие нарушений психического состояния и компенсации этих состояний употреблением пищи. Это происходит за счёт определенного химического воздействия пищи на мозг.

Данная зависимость связана с воздействием определенных нейромедиаторов (адреналина, дофамина, серотонина и др.) – биологически активных веществ, посредством которых осуществляется передача электрохимического импульса от нервной клетки между клетками нервной системы.

Пища стимулирует ряд химических реакций в головном мозге, например, выработку дофамина. Человек испытывает удовольствие от съеденного, на самом деле обусловленное притоком дофамина к нейронным путям системы вознаграждения в головном мозге.

Недостаток какого-либо из нейромедиаторов может вызывать разнообразные нарушения.

Существуют разные типы переедания (компульсивное, импульсивное, компульсивно-импульсивное, тревожное и др.), каждый из них связан с дисбалансом определенных нейромедиаторов. Стимулирование вырабатки недостающих нейромедиаторов помогает справиться с перееданием и пищевой зависмостью. 

В составе программы:

Программа направлена, в первую очередь, на нормализация пищевого поведения, на выработку способности контролировать себя, помогает научиться самостоятельно управлять эмоциями и весом.

С помощью специального тестирования определяется тип пищевой зависимости, после чего разрабатывается индивидуальная программа лечения и соотвествующий рацион питания.

Диагностика причин переедания позволяет определить нейромедиаторы, недостаток которых требуется восполнить (серотонина, дофамина, гомоаминомаслянной кислоты и др.).

Каждый тип нарушений требует специфического питания, которое будет стимулировать вырабатку определенных нейромедиаторов. С этой целью одни продукты исключаются из меню, другие вводятся. Например, при недостатке серотонина, в рационе увеличивается количество продуктов, содержащих триптофан.

Программа предусматривает прием препаратов, которые необходимы для улучшения работы мозга, и контроля апепетита.

Доктор-диетолог также даст рекомендации относительно физической активности и коррекции  образа жизни.

Для кого рекомендована программа: Программа рекомендована тем, кто столкнулся с проблемой пищевой зависимости, сложностями контроля аппетита, а также для людей, которым тяжело соблюдать диету, имеющих негативный опыт «срывов» и возврата веса.



Показания для программы:

Основные эффекты программы

Программа позволяет:

Программа предусматривает помощь психолога, которая позволит легче преодолеть нарушения пищевого поведения, «перенастроить» организм без стресса.

Длительность лечения составляет 1 месяц, но при необходимости курс диетотерапии может быть продлен до достижения стабильного результата.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ В «DIET CENTER», КЛИНИКУ ДОКТОРА БРОВКО

Вы можете записаться на бесплатную консультацию или на первичный прием позвонив по телефону (066) 430-80-91, (067) 562-05-15 или оставив заявку на прием к доктору-диетологу и наш медрегистратор свяжется с Вами в ближайшее время. Прием будет проводиться в одном из региональных диетологических центров.
Для клиентов из других городов/стран работает программа лечения через интернет или посредством телефонного общения Вкусная диета – Дистанционная

Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!