Насолодитися улюбленими святами, не відчуваючи жорстких обмежень в їжі, не набираючи зайвих кілограмів, а для тих, хто продовжує корегувати вагу, зберегти досягнуті результати, щоб після свят ефективно продовжити здобувати бажану стрункість – такі можливості дає план харчування «Новорічне меню» від DietCenter.
Новорічні свята несуть в собі не тільки радість, а й випробування для нашої фігури і здоров’я. Ілюзія, що в цей період можна їсти в необмеженій кількості, а опісля «сісти» на дієту, лише провокує переїдання. Такий настрій призводить до того, що ми їмо набагато більше, ніж хотіли – адже попереду – «відмова від усього улюбленого». За такі крайнощі в харчуванні і набрані надміру кілограми, організм вам вдячний точно не буде, але цих крайнощів можна легко уникнути.
Щоб після закінчення новорічних застіль не виявилося, що самопочуття погіршилося, і всі зусилля для досягнення стрункості є марними, пропонуємо вам разом з дієтологом планувати ваше новорічне меню.
Фахівці DietCenter допоможуть грамотно скласти раціон, таким чином, щоб ви змогли порадувати себе смачними новорічними стравами, десертами і напоями, насолодитися святами і уникнути набору ваги.
«Новорічне меню» від DietCenter не націлене на відмову від гастрономічних задоволень, які для багатьох є невід’ємною частиною зимових свят. Раціон адаптований таким чином, щоб зберегти здоровий баланс в харчуванні і в святкові дні. А для тих, хто продовжує зниження ваги – це реальна можливість залишитися в рамках дієти, не уникаючи застіль і не відмовляючись від улюблених страв, десертів і напоїв.
При формуванні раціону фахівці DietCenter можуть врахувати як класичні вподобання у виборі меню – традиційні «Олів’є», «Шуба», «Холодець», жирні сорти м’яса, так і більш легкі варіанти цих або інших страв для новорічного застілля.
За вашим побажанням в меню може бути включена також улюблена випічка, десерти, алкогольні напої та інші елементи традицій в харчуванні в святкові дні.
Спеціальний план харчування і меню може бути розроблено на весь період свят – від 1 до 2 тижнів.
«Новорічне меню» дає вам можливість:
- відзначити свята і залишитися в формі;
- включити в меню традиційні новорічні страви, десерти і напої;
- отримати досвід побудови святкового раціону без перенавантаження для організму;
- навчитися відчувати легкість і енергію після новорічних застіль.
Скористайтеся знаннями дієтологів DietCenter, щоб провести новорічні свята з відмінним настроєм, без ризику втратити форму.
З «Новорічним меню» DietCenter ви з радістю станете на ваги після свят!
