Правильно харчуєтеся, але все одно набираєте зайві кілограми? Виникає відчуття, що кожен з’їдений шматочок відкладається на боках? Можливо, вся справа в мікрофлорі кишечника.
Мікробіота (мікрофлора) кишечника – найбільше співтовариство мікроорганізмів в нашому тілі. На кожен ген людини припадає 100 бактеріальних генів, які в сукупності формують мікробіом.
Значення стану кишкової мікрофлори для нашого організму важко переоцінити. Здорова мікрофлора виконує ряд найважливіших функцій: імуномодулюючу – допомагає знешкоджувати хвороботворні мікроорганізми, забезпечуючи наш імунітет; бере участь в процесі травлення, в розщепленні білків, жирів і частково вуглеводів, «допомагає» перетравленню продуктів, які наш організм не засвоює (наприклад, харчові волокна); впливає на регуляцію перистальтики кишечника. Нормальна мікрофлора здатна знешкоджувати багато токсичні речовини шляхом їх хімічної обробки за рахунок абсорбції і виведення; бере участь в синтезі вітамінів і стимулює зв’язок між травним трактом і мозком.
Нормальний стан мікробіоти (мікрофлори) також допомагає забезпечувати стійкість до стресів і залежить від нашого харчування. Бактерії кишечника впливають на психоемоційний стан через підтримку балансу гормонів і нейромедіаторів, які відповідають за наш настрій, мотивацію і харчову поведінку.
Науково доведено, що наявність одних бактерій допомагає зберігати стрункість, в той час як присутність інших «вичавлює» максимум калорій з їжі, зводячи «нанівець» всі спроби схуднути.
Програма «Мікробом» від DietCenter допоможе визначити ваш мікробіомний профіль, виявити «недружні» бактерії і скорегувати склад мікрофлори кишечника для ефективного зниження ваги і оздоровлення організму.
Дієта з урахуванням аналізу мікробіоти рекомендована при:
Мета програми – сформувати здоровий мікробіом кишечника, який буде сприяти нормалізації ваги і загального стану здоров’я. На підставі дослідження мікрофлори, розробляється спеціальний план харчування, який спрямований на очищення від «шкідливих» мікроорганізмів і збільшення різноманітності і чисельності корисної мікробіоти.
Діагностичний блок включає:
Підбір індивідуальної дієтичної моделі. Мікробіомная дієта – основний інструмент у формуванні здорової мікрофлори. Від того, як ви харчуєтеся, безпосередньо залежить її різноманітність і чисельність.
В рамках програми фахівці DietCenter розробляють план харчування, з урахуванням ваших індивідуальних особливостей, стану здоров’я, що буде сприяти нарощуванню чисельності потрібних бактерій і формуванню здорової мікробіоти.
Фармакологічна супроводу дієти – керуючись даними аналізу мікрофлори кишечника доктор-дієтолог підбирає відповідні пре- і пробіотики для збільшення числа необхідних бактерій і створення сприятливого середовища для їх розвитку.
Тривалість програми розрахована на період 3 місяці. Консультації дієтолога за програмою «мікробом» проводяться кожні 2 тижні. Під час прийому доктор-дієтолог відзначатиме динаміку змін вашої ваги, самопочуття, на основі цих даних буде розроблено подальший персональний план харчування і раціон для досягнення цілей программи.
ЗАПИСАТИСЯ НА ПРИЙОМ В «DIET CENTER», КЛІНІКУ ДОКТОРА БРОВКО
Ви можете записатися на безкоштовну консультацію або на первинний прийом зателефонувавши по телефону (066) 430-80-91, (067) 562-05-15 або залишивши заявку на прийом до лікаря-дієтолога і наш медрегистратор зв'яжеться з Вами найближчим часом. Прийом буде проводитися в одному з регіональних дієтологічних центрів.
Для клієнтів з інших міст / країн працює програма лікування через інтернет або засобамы телефонного спілкування Дистанційна