Медичний дієтологічний центр здоров'я та смачної дієти

Татьяна

  • Возраст: 50 лет
  • Длительность программы: 6,5 месяцев
  • Вес до прохождения программы: 99, 7 кг
  • Вес после окончания программы: 74 кг

По натуре своей я очень энергичный, эмоциональный и жизнерадостный человек, получающий удовольствие от каждой минуты своей жизни! Поэтому меня никогда не смущал мой вес! Всегда воспринимала себя такой, какая я есть, даже тогда, когда весила более 100 кг. Мне всегда было комфортно и удобно в своем теле. Да, я поправилась и больше не была такой, как раньше! Ну, и что? Разве от этого что-то изменилось? Я что хуже стала? Или характер мой испортился? Нет, конечно! Себя всегда можно привести в отличную форму, было бы желание!
Моя же мечта – быть здоровой, именно поэтому я серьезно занялась вопросом правильного питания. В течение года самостоятельно пыталась придерживаться здорового рациона, затем уже обратилась в «Диет Центр», чтобы опытные специалисты клиники помогли мне сбалансировать мое питание, чтобы мне объяснили и подробно расписали, что, с чем и когда я могу есть. Коррекция веса была для меня уже второстепенной задачей. Это, как говорится, само собой разумеется: ведь придерживаясь правил здорового питания, ты «обречен» на потерю лишнего веса. По этому поводу я даже и не переживала.

Пройдя курс диетотерапии в «Диет Центре», я достигла своей цели – забыла о своих болезнях: стабилизировалось давление, улучшилось пищеварение, снизилась кислотность желудка, ушли боли в области брюшной полости, да, и вообще, чувствую себя великолепно! И при этом, скажу без лишней скромности: я отлично выгляжу! Мой внешний вид меня впечатляет и не только меня!

Теперь меня никто не узнаёт! – знакомые часто проходят мимо, многие долго и пристально смотрят мне вслед, задают множество вопросов: «А как тебе это удалось?», «А что ты для этого делала?», «А куда обращаться?», «А что для этого нужно?»  и т.д. Можно сказать, что вокруг меня теперь разыгрался настоящий ажиотаж. С удовольствием пребываю в центре всеобщего внимания, наслаждаюсь своим новым преображенным обликом и окрыляющим чувством легкости. Мне нравится все, что со мной происходит.

Сейчас я превосходно себя чувствую, полна энергии и жизненных сил. И отличным «бонусом» ко всему этому являются сброшенные 25 кг! Полгода назад не могла бы и подумать, а тем более, поверить, что все это будет происходить со мной!

Скажу честно, когда я впервые переступила порог клиники, пройдя полное медицинское обследование и услышав рекомендацию доктора: «Вам нужно похудеть на 21 кг. Ну что, приступим?», я сказала сразу: «Не верю!». Правда, после того, как положительный результат не заставил себя долго ждать, мнение свое я, конечно, изменила. Только теперь не могу поверить, что смогла всего этого добиться. И каждый раз, как только одолевают сомнения, подхожу к зеркалу и убеждаюсь, что все-таки это реальность: я стройная, красивая и, что самое главное, здоровая. Я счастлива, что у меня все получилось! К своему прежнему весу не вернусь никогда! Только вперед – и ни шагу назад!

Глядя на меня, многие интересуются секретом моего похудения. Я же охотно делюсь координатами «Диет Центра», однако сразу предупреждаю, что без готовности худеть, без правильного настроя и желания изменить свою жизнь, ничего не получится. За вас или вместо вас никто не сможет похудеть. Этот путь придется пройти самостоятельно! Если есть сомнения, сидите дома вместе со своим весом дальше. А если уже начали идти по этому пути, не останавливайтесь! Вспомните, ради чего вы здесь и дерзайте! Если готовы, тогда все получится непременно! Я уж точно об этом знаю! Поэтому расскажу о том, как я худела в «Диет Центре»!
Леди я – «железная» с завидной силой воли. Меня ничто не может сбить с намеченного курса. Если уж  что-то решила, значит, так тому и быть. Поэтому я ни разу не нарушила предложенный мне доктором «Диет Центра» рацион. Вот жарю, к примеру, котлеты для своих родных, а сама – ни-ни, облизнулась и ем дальше свою гречневую кашу. За время диетотерапии не съела ни ложки сахара. Если еду куда-то в дорогу, обязательно беру с собой пять судочков, режим питания строго соблюдаю. Когда намечаются какие-то праздники, мероприятия, сразу предупреждаю своего доктора  о  намереньях отклониться от привычного рациона. Тогда Анна Петровна сразу корректирует мое питание, чтобы это не повлияло на эффективность методики.

Декабрь месяц для всех без исключения – период предновогодней суеты и подготовки ко всеми любимому празднику – Новому году,  а в нашей семье это время урожайно и на дни рождения: у нас 4 именинника. Поэтому диета диетой, а от тортика никуда не деться. Сейчас маленькую «слабость» себе позволю, а потом буду прилежно выполнять «работу над ошибками».

Конечно, поддержка близких придает еще большей уверенности. По специфике своей работы, я часто бываю в командировках, и  как же приятно, когда возвращаешься домой, а на обеденном столе – ароматнейшая творожная запеканка, приготовленная любимой дочерью специально для меня.

Супруг всегда беспокоится: «Все ли необходимые продукты есть? Что нужно купить?». Это не передать словами, что ты испытываешь, когда о тебе так заботятся! Так что худела я с огромным удовольствием!

Правда, пришлось изменить некоторые пищевые привычки. Раньше я ела очень мало овощей. И творог в ежедневном рационе появлялся  крайне редко, настолько он мне не нравился. Употребляла его с огромной неохотой, как лекарство. Сейчас же, наверное, распробовала этот продукт и ем его уже с удовольствием. Худею вкусно! Да, и вообще, я очень люблю покушать. Чувство голода у меня не пропадает никогда. Хоть многие клиенты «Диет Центра» и говорят о больших порциях, для меня они таковыми не были. Наверное, это связано с тем количеством энергии, которое я ежедневно растрачиваю. А как же пополнять запасы? С вкусной едой! Только главное правило: не переедать!

Обратившись за помощью в клинику доктора Бровко, не бойтесь говорить о своих пожеланиях и пищевых предпочтениях. В «Диет Центре» на это обращают большое внимание. Вас не будут «заставлять» есть, то, что вы не хотите или не любите. Не сомневайтесь, диета, которую вам здесь предложат, непременно будет вкусной. Я уже в этом убедилась и всем теперь советую.
Если меня что-то не устраивало в предложенном рационе питания, я сразу же звонила своему доктору-диетологу с просьбой изменить определенные пункты в диетотерапии. Ведь всегда можно что-то добавить, откорректировать и т.д. Поэтому я без колебаний сразу сказала: «Анна Петровна, я ваша на веки!». Конечно, я очень благодарна ей –  первоклассному специалисту и просто замечательному человеку. С какими бы вопросами я не обращалась, она всегда находила время для консультации, даже если рабочий день закончился или же были выходные. Такое отношение к клиентам о многом говорит. Это высокий уровень оказываемых услуг.  
Поэтому по окончанию курса диетотерапии я не собираюсь прощаться с «Диет Центром».  Несмотря на то, что цель достигнута: и здоровье в порядке, и вес удалось нормализовать, не смогу я теперь без инструкции на холодильнике, что мне есть на обед, а что – на ужин. Это же так удобно иметь сбалансированный индивидуальный рацион питания, разработанный специально для тебя! Поэтому буду и дальше продолжать питаться правильно вместе с «Диет Центром!


Многие часто говорят: «Все болезни от нервов», а я скажу так: «Посмотрите, что мы едим! Все дело именно в неправильном питании». Обратите на это внимание и многие проблемы будут решены!
Задать вопрос менеджеру
Введіть своє ім'я та номер телефону і
ми зв'яжемося з Вами найближчим часом!
Задать вопрос менеджеру
Введіть своє ім'я та номер телефону і
ми зв'яжемося з Вами найближчим часом!