Лишний вес при холецистите — не редкость, поскольку именно нерациональное питание, злоупотребление жирной и жареной пищей может привести к воспалению желчного пузыря.
Чаще всего холецистит развивается, когда в желчном протоке образуются камни и билиарные сладжи (соединение желчи с кристаллами холестерина или соли). Сужение просвета желчного пузыря приводит к накоплению в нем желчи, что и вызывает воспаление органа.
К пищевым факторам риска развития холецистита и желчнокаменной болезни относятся:
- злоупотребление жирной и жареной пищи;
- чрезмерное потребление острых, соленых, копченых продуктов и блюд;
- увлечение фаст-фудом;
- привычка «есть на ходу» и «в сухомятку»
- чередование голода и переедания;
- увлечение экстремальными диетами.
Лишний вес осложняет течение любой болезни и снижает шансы на успешное лечение патологии. Поэтому крайне важно пересмотреть свой рацион и нормализовать вес.
Если у вас обнаружены камни в желчном пузыре, похудение потребует терпения и методичности, поскольку любые изменения в питании могут вызвать серьезные осложнения.
Диета для похудения при холецистите не может строиться на резком снижении калорийности или на сужении продуктового разнообразия до 1-2 продуктов. Основу рациона при хроническом воспалении в желчном пузыре составляют овощи и фрукты, нежирные мясные и кисломолочные продукты, крупы и макароны.
Похудение при холецистите будет эффективным и безопасным, если вы обратитесь за помощью к врачу-диетологу. Доктор разработает для вас индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни для снижения веса с учетом специфики заболевания.
Диета при холецистите должна предусматривать профилактику застоя желчи и образования камней в желчном пузыре, способствовать нормализации веса и комплексному оздоровлению организма. Важным бонусом при работе с диетологом станет формирование здоровых пищевых привычек, которые позволят самостоятельно поддерживать хорошую физическую форму и после завершения курса диетотерапии.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Русский
Українська
