Медицинский диетологический центр здоровья и вкусной диеты

Похудение при гепатозе

Диета при жировом гепатозеЖировой гепатоз — заболевание печени, которое возникает в результате нарушения обмена веществ и приводит к избыточному накоплению жира в печеночных клетках и дальнейшему их разрушению. В большинстве случаев жировое воспаление развивается у людей с лишним весом. Особенно опасно висцеральное ожирение — разрастание жировой ткани внутри брюшной полости, которое проявляется увеличением объемов тела в области живота и талии. Прогрессирование жирового перерождения печени чревато серьезными последствиями для здоровья и жизни человека. Поэтому крайне важно вовремя диагностировать и приступить к лечению заболевания.

При наличии лишнего веса первым шагом к оздоровлению будет похудение. Какой должна быть диета для похудения при жировом гепатозе?

В первую очередь необходимо снизить потребление вредных жиров (копчености, колбасы, кондитерские изделия и выпечка с использованием маргарина и трансгенных жиров) и простых углеводов (сахар, фабричные сладости, сладкие газированные напитки и пр.). Обилие этих продуктов в меню усугубляет проблему лишнего веса и избыточного жироотложения.

Для здорового похудения при жировом гепатозе предпочтение следует отдавать овощам и цельнозерновым продуктам, употреблять достаточно белка в виде нежирных сортов мяса и рыбы, следить за достаточным поступлением в организм витаминов и минералов.

Проводить похудение при жировом гепатозе печени самостоятельно лучше на основании лечебной диеты (например, стол №5), предварительно получив консультацию лечащего врача. Диета для печени по Певзнеру поможет снять нагрузку с органа и стимулировать выработку желчи, обеспечит мягкий эффект похудения при регулярном соблюдении рекомендаций.

Чтобы при диагнозе «жировой гепатоз» похудение было более эффективным, лучше обратиться за помощью к профессиональному диетологу. Такой специалист разработает персональную программу питания, будет контролировать снижение веса и динамику лечения заболевания. Похудение при гепатозе печени не только возможно, но и является необходимым условием терапии. Главное — подойти к вопросу изменений в образе жизни осознанно, с высокой степенью ответственности за собственное здоровье.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Получите консультацию
Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Пройти тест«Получи персональную программу питания от нашего диетолога онлайн или в клинике»