Медицинский диетологический центр здоровья и вкусной диеты

Метод Бровко Д.А.

Бровко Д.А.

«DietCenter – это лицензированные медицинские учреждения, работающие в рамках современной медицинской науки. В нашем штате врачи различного профиля, обладающие знаниями для комплексного решения проблем избыточного веса, проведения обследования и лечения сопутствующих заболеваний.

Наши специалисты работают с пациентами индивидуально. У нас нет групповых занятий, мы не занимаемся кодированием, «зомбированием» и «танцами с бубном». Мы не применяем экспериментальные препараты, БАДы для похудения и изнурительные тренировки.

Мы ВРАЧИ и мы ЛЕЧИМ людей от избыточного веса, находя и устраняя причину его развития».

 

Программа коррекции веса разрабатывается индивидуально, учитывая особенности и состояние здоровья человека.

Методика дает эффективный и длительный результат, поскольку воздействие направлено на причины проблем с весом.

 

  1. Гендерные различия


При разработке программы снижения веса необходимо применять разные подходы для женщин и мужчин. Многочисленные исследования показали, что методы, которые работают для мужчин, с их специфической физиологией, расположением жировых отложений, расходом энергии и т. д, не работают для женщин.

Нужно принимать во внимание множество факторов, специфику женской и мужской физиологии. Например, для женщин гормональные изменения на протяжении цикла, от которых зависит, из каких, преимущественно, источников, организм расходует энергию – углеводов или жиров.

Гормональный статус в целом будет иметь большое значение.

Так женщин условно можно отнести к основным гормональным типам: принимающие контрацептивы, с поликистозом яичников/ гиперандрогенизмом, в пере- или постменопаузе и т.д., – в каждом случае подход будет отличаться.

  1. Возрастные изменения


Каждая возрастная группа имеет свои особенности. Скорость метаболизма, состояние эндокринной системы, состояние пищеварения будут отличными в разные возрастные периоды.

  1. Особенности конституции и распределения жировой ткани


Ожирение является не столько фактором риска, сколько самостоятельным хроническим заболеванием с высоким риском сердечно-сосудистых, метаболических и других осложнений.


Различные сочетания подкожного и висцерального ожирения могут привести к различным рискам осложнений.


Содержания жирового компонента тела и особенностей распределения подкожно-жировой клетчатки в зависимости от конституциональной принадлежности, также является важным критерием для формирования индивидуальной диетической модели.

Конституциональная принадлежность достаточно динамична, зависит от многих факторов (возраст, пол, этнос, экологические и других особенностей).

  1. Особенности гормонального фона и сопутствующие заболевания


Восстановление метаболизма, вызванного гормональными нарушениями, приведшими к избыточному весу.


Основная задача вылечить или взять под контроль заболевания, влияющих на обменные процессы. Каждому пациенту помогают решить проблему несколько специалистов клиники. Если, к примеру, лишний вес вызван гормональным дисбалансом, к формированию программы лечения будет подключён эндокринолог, при наличии психологических причин набора веса понадобятся консультации психолога.


Это эффективный подход, ведь пациент получает не только общие рекомендации, но и конкретную помощь от специалиста в аспектах, по которым выявлены проблемы.

  1. Особенности пищевого поведения


Диагностика нарушения
и восстановление здорового пищевого поведения.


Более 90% пациентов с избыточным весом имеют нарушения пищевого поведения. Наиболее часто происходит гипертрофированное увеличение рациона, вырабатывается зависимость, с усугублением которой происходит нарушение регуляции пищевого центра, что приводит к неадекватной стимуляции чувства голода.


Избавиться от привычки «заедать» проблемы, научиться контролировать свои желания и импульсы, отличать эмоциональный голод от физического, осознанно относиться к пище – важные задачи для успешной нормализации веса.  

  1. Учет Адаптивного компонента


Существует понятие «адаптивный компонент снижения скорости обмена веществ» (adaptive component of metabolic rate reduction), при котором значительно снижается или останавливается снижение веса. При несбалансированном или непрофессиональном похудении человек обязательно столкнется с этой проблемой.


Обусловлено это, как правило, гормональным ответом: падение лептина, снижение уровня тироидных гормонов (преобразование Т4 в Т3 на диете сводится на нет), также оказывает воздействие снижение активности симпатической нервной системы. 


Врач отслеживает эти процессы и по мере необходимости вносит изменения в программу.

  1. Индивидуальный подход и комфортность рациона


Для многих наших пациентов становиться «открытием», что для похудения и поддержания здорового веса вовсе не обязательно расставаться с любимой едой и занятиями, держать себя в строгих рамках и фанатично считать калории. 

Диета должна быть не только эффективной, но и комфортной, легко встраиваться в повседневную жизнь.   


Рацион питания для похудения максимально персонифицирован: может быть белковым или вегетарианским, будет учитывать индивидуальные непереносимости (глютеновая, лактозная и т. д.), аллергии; адаптироваться под особенности жизненного периода (беременность, кормление грудью), график работы/школу/институт, возможности питания в офисе, в отпуске, командировках.


Учитывается уровень физической активности, режим занятий спортом и тренировок; особенности семейного питания, сезонные продукты, праздничное меню и мероприятия также могут быть встроены в план питания.


Берутся во внимание изменения в организме в ходе курса диетотерапии, результаты диагностики, самочувствие и динамика снижения веса.


Благодаря этому создаются эффективные и безопасные программы коррекции веса, которые подходят людям разного возраста, с различными особенностями организма, обеспечивая возможность худеть без голода и стресса. 

  1. Стабилизация веса


Важно не только создать эффективную программу снижения веса, но и добиться, чтобы вес не вернулся после завершения курса – для этого создана программа «Стабилизация результата». На этом этапе происходит процесс адаптации обмена веществ, доктор помогает научиться самостоятельно составлять рацион для сохранения стройности.

  1. Поддержание результата


Мы поддерживанием своих пациентов и после завершения курса диетотерапии. Для сохранения результата и поддержки пациентов при переходе на самостоятельное питание разработана программа «Поддержка результата», которая позволяет снизить риск повторного набора веса, сохранять мотивацию и осознанность в вопросах питания.

Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Пройти тест«Получи персональную программу питания от нашего диетолога онлайн или в клинике»