Медицинский диетологический центр здоровья и вкусной диеты

Ольга

  • Длительность программы: 7 месяцев
  • Вес до прохождения программы: 112 кг
  • Вес после окончания программы: 72 кг

Друзья потрясены результатами, муж доволен, а я просто счастлива – именно так можно коротко охарактеризовать результат моего сотрудничества с DietCenter.

За 7 месяцев диетотерапии я похудела на 40 кг и при этом даже сама не поняла, как так быстро и легко все получилось!

Каждые две недели доктор-диетолог разрабатывала для меня рацион питания, мне же оставалось только придерживаться этих рекомендаций. Раньше и не подумала бы, что диета может быть такой вкусной и разнообразной. В моем меню было все: мясо, рыба, овощи, фрукты, каши и даже пельмени. Я уже не говорю, о мороженом и шоколаде. И, если к мороженому, я практически равнодушна, то без шоколада и дня прожить не могу. По моей просьбе доктор даже суши разрешила, не часто, конечно, но все же иногда можно было позволить себе еще одно любимое блюдо! Не диета, а мечта!

Все получилось даже лучше, чем я ожидала. Ведь обратившись в клинику, я планировала похудеть до 80 кг. Мне удалось достичь поставленной цели и превзойти ее. Теперь мой вес 72 кг!

Даже и не помню, когда видела на весах такие цифры. Длительное время я весила стабильно 80 кг. Не могу сказать, что меня это устраивало, но и больших проблем не доставляло и комплексов не прибавляло. Худенькой я не была никогда, пухленькие щечки были с детства. По мере взросления ошибок в питании становилось все больше и вес увеличивался. Я не предпринимала попыток что-либо изменить, пока вес не достиг «критической» для меня отметки – 100 кг. Тогда я впервые задумалась о диете.

На то время мне было 22 года и я решила, что самостоятельно смогу справиться со своей проблемой. Поэтому моя диета состояла из очень строгих ограничений, которые я сама себе придумала. Признаюсь, было очень тяжело, но желаемый результат был достигнут: мне удалось похудеть на 15 кг. Я не только похудела, но и смогла «удержать» свой вес в пределах 85 кг в течение нескольких лет. Но потом правила, которые я все это время соблюдала, почему-то перестали работать, и вес начал возвращаться. В итоге, я набрала в два раза больше, нежели скинула. Я понимала: нужно что-то делать, но довериться кому-то в вопросах, касающихся здоровья, было крайне тяжело.

От сестры я узнала о DietCenter. Результаты ее похудения и то, как изменилась ее подруга в DietCenter, убедили, что и мне нужно попробовать. Я видела, что это, действительно, работает! Поэтому сомнений не было!

Я записалась на прием. И ни разу не пожалела об этом! Тот результат, которого мне удалось достичь, говорит о многом. При этом я абсолютно не занималась спортом. Из физических нагрузок были только утренние зарядки в домашних условиях (и то, не всегда регулярные) и вечерние пешие прогулки. Все изменения моего тела – это результат только правильного питания.

Не могу сказать, что я уже полностью ощутила и прочувствовала все изменения, которые произошли со мной. Сейчас я нахожусь еще в процессе познания «новой» себя, до конца еще не смогла оценить все преимущества своего «нового» веса. Мне очень нравятся изменения, которые произошли в моей жизни за эти 7 месяцев. Я ощущаю невероятную легкость, комфорт, свободу выбора и действий. Теперь я могу покупать ту одежду, которая мне нравится и не просто, чтобы она повисела в шкафу, дожидаясь своего «звездного» часа, а для того, чтобы каждый день быть красивой и привлекательной. Новый образ прибавил уверенности в себе. Эти перемены радуют меня и моих родных. А друзья и знакомые «засыпали» вопросами: «Как тебе удалось так быстро похудеть? В чем секрет?». А секрета-то особого и нет. Правильное питание – залог здоровья и прекрасной фигуры. Это главный урок, который я усвоила в DietCenter.

Мой курс диетотерапии окончен, программа «Закрепления достигнутого результата» тоже позади – теперь я знаю, как правильно питаться и выбирать продукты, я научилась контролировать аппетит и полностью изменила отношение к еде.

Я понимаю, что главной и единственной причиной моих пышных форм и нестабильности веса было неправильное питание: чипсы, сухарики, семечки, сладости, газированные напитки. Сейчас же об этих продуктах и речи быть не может. А я такой человек, что, если что-то решила, от своего не отступлю. Может, именно поэтому мне так легко было придерживаться диетического питания, ведь я даже и мысли не допускала, что у меня могло что-то не получиться.

И единственный совет, который я могу дать будущим клиентам DietCenter – верить в собственные силы! Никогда не предавайте свои мечты, не отказывайтесь от поставленных целей! Вопреки всем трудностям и жизненным испытаниям, идите только вперед! И тогда все получится!

Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!