Медицинский диетологический центр здоровья и вкусной диеты

Оксана

  • Длительность программы: 9 месяцев
  • Вес до прохождения программы: 96,6 кг
  • Вес после окончания программы: 69 кг

Лишние килограммы в моей жизни появились после радостного и долгожданного события – рождения деток. Разница между моими малышами всего два года, поэтому, став мамой дважды за довольно короткий промежуток времени, прийти в форму не было возможности. Уход за детьми занимал все мое время и на себя его просто не оставалось.

Только закончив грудное кормление первого ребенка, я узнала о том, что скоро в нашей семье появится еще один малыш. Далее сценарий повторился: 9 месяцев беременности, роды, больше года длился период грудного кормления, поэтому речь о диетах не шла. А сейчас, когда детки немного подросли, я наконец-то вспомнила и о себе.  

До родов мой вес всегда находился в пределах 70 кг, поэтому, обратившись в DietCenter, я хотела вернуться к своим прежним параметрам и за 9 месяцев диетотерапии мне это удалось!

Родные мои, улыбаясь, говорят: «По 9 месяцев ребят носила, и ровно 9 месяцев тебе понадобилось для того, чтобы распрощаться с лишним весом. Прямо магия чисел какая-то получается!».

Магия –  не магия, я не знаю, но, что желаемый результат достигнут – это победа: победа над самой собой и над обстоятельствами.

Близкие мои в восторге от того, что я смогла прийти в прежнюю форму. В процессе диетотерапии, видя положительные результаты, они ни на миг не переставали поддерживать меня и вселять уверенность в том, что у меня все получится. Благодаря их помощи я достигла поставленной цели. Ведь поддерживали они меня не просто морально: «Мол, давай, Оксанка! Мы с тобой!». А они и вправду были со мной: придерживались того же рациона, что и я, ели те же продукты, правда, я по граммам для себя высчитывала, а они уже ели сколько хотели.


Поэтому смело можно сказать, что мы всей семьей начали вести более здоровый образ жизни, в результате чего, у всех нас улучшилось самочувствие, появилось больше сил и энергии. А мне теперь даже не верится, что проблема с избыточным весом вообще была в моей жизни! И для того, чтобы раз и навсегда позабыть об этом, нужно было просто прийти в DietCenter!


Когда я приняла для себя решение обратиться за помощью к профессионалам, я не знала, куда мне идти, я никогда ранее не пользовалась услугами диетолога, среди друзей также не нашлось тех, кто мог бы посоветовать проверенного специалиста, поэтому на помощь в очередной раз пришел Интернет. Случайно отыскав на виртуальных просторах сайт DietCenter, сразу же заинтересовалась этой клиникой.


Во-первых, привлекла информационная начинка сайта: столько интересных статей, все так доступно написано, что, не имея медицинского образования, можно с легкостью читать все без исключения материалы на любую тему, и при этом все понимать. Это первый показатель уважения к клиентам. Ведь это сколько труда нужно приложить, чтобы написать так просто и доступно о сложных и непонятных большинству людей вещах?! Далее я перешла в рубрику «Отзывы клиентов» и просто зачиталась историями успеха пациентов клиники, которые с таким восторгом и благодарностью рассказывают о том, каким был их путь к успеху. И мне так захотелось, чтобы кто-то с таким же интересом читал и мою историю успеха, и также как и я, захотел стать клиентом DietCenter. После этого я сразу же взяла в руки телефон, позвонила в контакт-центр клиники и записалась на прием.


Уже на первой консультации, общаясь с доктором-диетологом Мариной Николаевной, я поняла, что с правилами здорового питания незнакома. Как оказалось, не умею правильно компоновать продукты. К тому же, никогда не придавала серьезного значения соблюдению питьевого режима: даже не следила за тем, сколько жидкости в сутки выпиваю.


Рацион питания настолько разнообразен, что никаких трудностей при его соблюдении я не испытывала. К тому же, тот набор продуктов, который рекомендовали мне, подходил и членам моей семьи. К примеру, на завтрак я часто готовлю творожную запеканку, которую с огромным удовольствием едим и мы с мужем, и наши карапузы.


Вообще, я человек неприхотливый в еде. И, в принципе, все, что было в моем ежедневном рационе, меня абсолютно устраивало, тем более, каждые две недели, составляя для меня новое меню, доктор интересовалась моими пожеланиями. И если, вдруг, случалось так, что какой-то из ингредиентов не подходил мне, доктор корректировала рацион. К тому же, я и не всегда справлялась с порциями, особенно в обед, когда в меню был и борщ, и каша, и салат, и рыба. Я просто не могла осилить такое количество еды. Но доктор успокаивала меня и говорила, что ешьте столько, сколько сможете. А было и наоборот, вечером покушаю, а хочется еще чего-то, но обладая железной силой воли, на поводу у своих желаний я не шла.


И так за 9 месяцев диетотерапии я смогла похудеть более чем на 27 кг! И теперь в отражении зеркала я вижу новую себя или себя прежнюю, такую, какой я была до рождения деток.


Сейчас я нахожусь уже на завершающей стадии курса диетотерапии, веду пищевой дневник и учусь самостоятельно составлять сбалансированный рацион. Думаю, справлюсь с этой задачей, ведь я столько усилий приложила для того, чтобы достичь успеха, что сейчас просто не имею права сдаться.


Не люблю плыть по течению и, как говорится, прогибаться под изменчивый мир. Моя жизнь в моих руках и в ней будет все так, как я хочу! Главное, поставить перед собой цель и, не смотря ни на что, упорно добиваться ее: идти нужно до конца или не идти вообще!


Я благодарна DietCenter за поддержку, за то, что, благодаря специалистам клиники, я смогла достичь поставленной цели! Теперь я горжусь собой, ведь чувствую себя 17-летней девочкой – молодой и энергичной! Отдельно хочу поблагодарить моего диетолога Марину Николаевну! Это настолько доброжелательный, порядочный, отзывчивый человек, профессионал своего дела, которая постоянно поддерживала меня и верила в то, что у меня все получится! В DietCenter работают замечательные специалисты! Думаю, здесь каждый достигнет своей цели!
Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!