Новогодние праздники несут в себе не только радость, но и испытание для нашей фигуры и здоровья. Иллюзия, что в этот период можно есть в неограниченном количестве, а после «сесть» на диету, лишь провоцирует переедание. Такой настрой приводит к тому, что мы едим гораздо больше, чем хотели бы – ведь впереди – «отказ от всего любимого». За такие крайности в питании и набранные сверх меры килограммы, организм вам благодарен точно не будет, но этих крайностей можно легко избежать.
Чтобы после окончания новогодних застолий не оказалось, что, самочувствие ухудшилось, и все усилия для достижения стройности напрасны, предлагаем вам совместно с диетологом планировать ваше новогоднее меню.
Специалисты DietCenter помогут грамотно составить рацион, таким образом, чтобы вы смогли порадовать себя вкусными новогодними блюдами, десертами и напитками, насладиться праздниками и избежать набора веса.
«Новогоднего меню» от DietCenter не нацелено на отказ от гастрономических удовольствий, которые для многих являются неотъемлемой частью зимних праздников. Рацион адаптирован таким образом, чтобы сохранить здоровый баланс в питании и в праздничные дни. А для тех, кто продолжает снижение веса – это реальная возможность остаться в рамках диеты, не избегая застолий и не отказываясь от любимых блюд, десертов и напитков.
При формировании рациона специалисты DietCenter могут учесть как классические предпочтения в выборе меню – традиционные «Оливье», «Шуба», «Холодец», жирные сорта мяса, так и более легкие варианты этих или других блюд для новогоднего застолья.
По вашим пожеланиям в меню может быть включена также любимая выпечка, десерты, алкогольные напитки и другие элементы традиций в питании в праздничные дни.
Специальный план питания и меню может быть разработано на весь период праздников – от 1 до 2 недель.
«Новогоднее меню» даем вам возможность:
Воспользуйтесь знаниями диетологов DietCenter, чтобы провести новогодние праздники с отличным настроением, без риска потерять форму.
С «Новогодним меню» DietCenter вы с радостью встанете на весы после праздников!
(Пока оценок нет)
Загрузка...
