Медицинский диетологический центр здоровья и вкусной диеты

Какие болезни могут отступить перед оздоравливающим действием диетотерапии?

Слово «ДИЕТА» вызывает много эмоций у людей, которые хотя бы раз в жизни прибегали к ее использованию. Кого-то, конечно же, настигло разочарование. И это совершенно неудивительно, ведь легкомысленное отношение к здоровью еще никому не приносило радости и счастья.




А как еще по-другому можно назвать действия людей, которые, не задумываясь о том, как отреагирует их организм, начинают придерживаться диеты, что некогда помогла похудеть их подруге или соседу, или же «рецепт» которой найден на сомнительных сайтах в сети интернет, или же напечатан на страницах женского журнала?! Естественно, что подобные диетологические эксперименты, в лучшем случае, не принесут никакого результата, в худшем же – нанесут вред здоровью! И тогда начинаются подобные разговоры: «Вот, эти диеты: толку от них никакого нет! Напрасная трата времени и т.д.»

Существует же иная, диаметрально противоположная точка зрения, относительно эффективности и пользы диеты. Ее разделяют все люди, которые для того, чтобы поправить свое здоровье, избавиться от лишних килограммов, комплексов и депрессий, стать примером подражания для окружающих, поверить в себя и свои силы использовали индивидуальную диету, составленную для них квалифицированным врачом-диетологом с учетом особенностей их организма. Такие люди в один голос говорят: «Благодаря диете моя жизнь изменилась кардинально! Достигнуты поставленные цели! Я вновь чувствуя себя молодым, энергичным, счастливым и, самое главное, здоровым человеком!» Ведь диета, в основу которой положены правила здорового, сбалансированного питания, помогает не только избавиться от избыточного веса, но и вылечить организм от различных недугов.

Какие же болезни отступают перед оздоравливающим действием диетотерапии? Ответ на этот вопрос и является целью данной статьи. Итак, что же можно лечить с помощью диетотерапии?

Заболевания сердечно-сосудистой системы открывают перечень наиболее распространенных заболеваний во всем мире. В лечении и профилактике данного заболевания диета играет далеко не последнюю роль. Скорректировав режим и рацион питания, можно продлить молодость организма и укрепить сердечно-сосудистую систему. Для этого необходимо отказаться от жирной свинины и говядины, жареной пищи, копченостей, солений, мяса водоплавающих птиц, различных колбасных изделий, содержащих «скрытые» жиры, жирных сортов рыбы, сала, бобовых.

Список заболеваний, возникновение которых можно предупредить или же, в случае их наличия – облегчить процесс протекания, вплоть до полного выздоровления, с помощью диетотерапии продолжает сахарный диабет. Так как диабет II типа – заболевание приобретенное, его еще называют «недугом неправильного образа жизни». В основном оно возникает на фоне избыточного веса и напрямую связано с нарушением обмена веществ в организме. Поэтому питание при наличии данной патологии играет роль первой скрипки. И в борьбе с недугом крайне важно придерживаться индивидуальной лечебной диеты, что поможет восстановить оптимальный уровень сахара в крови, улучшить самочувствие, снизить количество употребляемых медикаментов, выравнивающих уровень инсулина в крови, а в будущем и вовсе отказаться от медицинских препаратов и контролировать показания уровня глюкозы только с помощью правильного сбалансированного питания. Поэтому из ежедневного рациона необходимо исключить: кондитерские изделия, конфеты, шоколад, мёд, варенье, сдобу, мороженое и другие сладости, виноград, бананы, изюм, острые, пряные, солёные и копчёные закуски и блюда, бараний и свиной жир. Сахар допускается лишь в небольших количествах.

Одно из самых распространенных урологических заболеваний, которое можно контролировать с помощью диеты – это мочекаменная болезнь. При наличии которой из рациона исключаются: щавель, шпинат, салат листовой, инжир, шоколад, какао, орехи, продукты, содержащие желатин,мясные и рыбные бульоны, бобовые, грибы.


Неправильное питание, несоблюдение режима приема пищи, «злоупотребление вредными» продуктами – все это может привести к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта. И основная роль при лечении данного недуга принадлежит именно правильной диетотерапии. При этом особенности назначаемой квалифицированным врачом-диетологом диеты будут зависеть от возраста, пола пациента, характера заболевания, состояния моторной функции кишечника, наличия или отсутствия пищевой непереносимости, сопутствующих заболеваний. В категорию «запрещенных» в данном случае попадают следующие продукты:консервы, копчености, молочные продукты, макаронные изделия, бобовые, торты, пирожные, конфеты, шоколад, мучные и хлебобулочные изделия, холодные и газированные напитки.

Соблюдения диеты требует и заболевание щитовидной железы. Так как данный орган выполняет функцию «дирижера» в организме человека, тут следует быть крайне аккуратным, во избежание «сбоя» в работе всего организма в целом. Поэтому следует контролировать употребление продуктов, содержащих в своем составе йод. Не стоит пренебрегать орехами, фруктами, растительными белками, содержащими органический йод, без которого клетки испытывают недостаток кислорода, что может привести к появлению новообразований щитовидной железы. Также в ежедневном рационе в достаточном количестве должны присутствовать морепродукты: рыба, креветки, мидии, крабы и другие. В категорию же «запрещенных» попадают: колбасные изделия, копчености, консервы, молочные продукты, торты, пирожные, печенье и прочие сладости, различные приправы (уксус/майонез/аджика/острые томаты/перец).

От неправильного питания обостряются и заболевания печени и желчевыводящих путей. Поэтому из рациона исключаются все виды жареных, копченых и маринованных продуктов, жирное мясо (свинина/баранина), острые приправы (хрен/перец/горчица/уксус/лук), кондитерские изделия (торты/пирожные/шоколад/ шоколадные конфеты), какао, кофе и орехи.

Очень важно придерживаться диеты и в случае аллергических заболеваний. Ведь для подобного рода недугов провоцирующим фактором, наряду с другими раздражителями, являются именно пищевые продукты. Такие, как: копчености, пряности, рыба, икра, морепродукты, грибы, цитрусовые, клубника, малина, абрикосы, персики, гранат, виноград, облепиха, киви, майонез, кетчуп, мед и другие.

Диета незаменима и при комплексном лечении заболеваний суставов (остеохондроз позвоночника, остеоартроз суставов, артрит, подагра). В случае поражения организма данными недугами, стоит отказаться от печени, языка, мяса молодых животных, копченостей, мясных и рыбных бульонов, бобовых, цветной капусты, какао, кофе, шоколада и крепкого чая.

Диета эффективна даже при простудных и острых респираторных вирусных инфекциях. Легкий куриный бульон не только согреет, придаст сил, но и поможет быстрее поставить на ноги больного. Использование правильных здоровых продуктов будет способствовать восстановлению защитных функций организма и ускорит процесс выздоровления.


Кроме того, диета поможет даже при депрессии и неврозах. И «задание» пищи в данном случае – улучшить эмоциональное состояние и настроение. Ведь при депрессиях организм испытывает дефицит «гормона счастья».

Исходя из этого, можно сделать вывод, что качество пищи влияет не только на состояние физического здоровья, но и на психоэмоциональное состояние каждого человека. Поэтому к выбору продуктов для ежедневного рациона необходимо подходить крайне серьезно и ответственно. И не стоит забывать простую истину: мы – то, что мы едим! Кушайте полезные продукты и будьте здоровы!

Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона и
мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Пройти тест«Получи индивидуальную программу питания от нашего диетолога»