Медичний дієтологічний центр здоров'я та смачної дієти

Як попередити набір ваги під час свят

Продолжается череда новогодних праздников и мероприятий, но каждый знает, что праздничные застолья могут впоследствии обернуться возвращением нескольких уже сброшенных килограмм или набором новых.


Чтобы ваши предшествующие усилия не были потрачены впустую, а переживания о наборе веса не омрачали праздничный период, рекомендуем придерживаться ряда правил, разработанных с целью предупреждения набора веса во время праздников.

Если вы не планируете делать паузу в диетологической программе в данный период, то обсудите заранее желаемые «вольности» и конкретные дни со своим лечащим врачом для максимально возможной коррекции вашего меню в пределах плана лечения.
Если вы планируете на несколько дней (или другой определенный срок) взять «каникулы» и питаться по своему усмотрению, но готовы соблюдать некоторые ограничения с целью не набрать вес, то мы рекомендуем вам:





















Пусть праздничный период будет наполнен встречами с близкими, приятным общением, хорошим самочувствием, радостными эмоциями! Будьте здоровы, красивы и активны!

С уважением и наилучшими пожеланиями, DietCenter

 

 

Задать вопрос менеджеру
Введіть своє ім'я та номер телефону і
ми зв'яжемося з Вами найближчим часом!
Задать вопрос менеджеру
Введіть своє ім'я та номер телефону і
ми зв'яжемося з Вами найближчим часом!