Записаться на прием
+38 (067) 562-05-15; +38 (066) 430-80-91
Помощь он-лайн
CzechEnglishFinnishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishTurkishUkrainian

Клиника Доктора Бровко

Медицинский диетологический центр
здоровья и вкусной диеты

НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ЦЕНТР КЛИНИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ

Заказать обратный звонок
укр сайт
Записаться на прием
+38 (067) 562-05-15
+38 (066) 430-80-91
Заявка на прием к врачу
Заявка на прием к врачу

группа вк

Подписка на новости DietCenter

Диетолог-спортивный врач

Интенсивные физические нагрузки требуют от спортсмена много сил и энергии. Для того чтобы их ресурс не исчерпывался, чтобы занятия спортом приносили только пользу необходимо придерживаться правил здорового питания. Какие продукты имеют наибольшую энергетическую ценность, богаты витаминами и необходимыми для организма спортсмена микроэлементами? Какого режима питания необходимо придерживаться для повышения спортивных способностей и выносливости организма? Какие продукты можно сочетать между собой и как правильно это делать, чтобы получить максимум пользы? Какой системы питания необходимо придерживаться в период реабилитации после получения травмы? – ответы на эти и другие вопросы может дать квалифицированный диетолог-спортивный врач «Диет Центра».

Это специалист, который проведет обследование и диагностику организма пациента, определит допустимые физические нагрузки и составит индивидуальную систему питания, в зависимости от потребностей организма. При разработке индивидуальной диеты специалист учитывает цели клиента: достижение высот в спортивной карьере, улучшение состояния здоровья и коррекция фигуры с помощью фитнеса или другого вида спорта.

Рекомендации данного специалиста необходимы не только профессиональным спортсменам, но и людям, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом не ради получения наград и высоких титулов, а ради собственного здоровья.
Ведь, подвергая организм физическим нагрузкам, необходимо соблюдать баланс между потреблением и расходом энергии. Это необходимо для хорошего самочувствия, высокой работоспособности и как профилактическая мера различных заболеваний.

Диетолог-спортивный врач разрабатывает специальные оздоровительные и программы питания и занятий спортом для людей в реабилитационный период после получения травмы. В это время необходим серьезный подход к подбору продуктов питания и выбору допустимых физических упражнений для скорого и полного восстановления организма. Специализация диетолога-спортивного врача заключается и в практических рекомендациях относительно здорового сбалансированного питания для людей, которые только приступают к занятиям спортом и не знают способностей своего организма, с какими нагрузками он может справиться и насколько вынослив.

В погоне за быстрым положительным результатом, многие доводят себя до изнеможения, что в конечном итоге, не дает никакого результата, а в худшем случае, провоцирует обострение хронических заболеваний. Во избежание этого, прежде чем проводить спортивные эксперименты над собой, необходимо получить консультацию опытного специалиста, пройти диагностику и исключить наличие серьезных заболеваний, при которых интенсивные занятия спортом противопоказаны. А также разработать индивидуальное меню и комплекс физических упражнений, которые будут всячески способствовать достижению поставленной цели.

Посещение данного специалиста рекомендовано для профессиональных спортсменов, которые хотят достичь высоких результатов, или же в реабилитационный посттравматический период; для спортсменов-любителей, которые активно занимаются спортом или фитнесом для поддержания хорошей физической формы; для людей, имеющих ограничения физических нагрузок вследствие серьезных травм или хронических заболеваний, а также для тех, кто ведет активный образ жизни, внимательно следит за своим здоровьем и хочет сохранить молодость и красоту на долгие годы.